更年期の手指の痛みについて

指が痛くて自転車のブレーキが握れなかった

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現在私は５０代半ばも過ぎて、更年期症状はだいぶ良くなって復活しつつあります（笑）

今回は、私の更年期障害の症状の中で『手の指の痛み、こわばり』についてお話ししますね。

更年期の症状として私自身が自覚していたものに、
めまい、頭痛（緊張型、片頭痛）、肩こり、吐き気、目の奥の痛み、ドライアイ、倦怠感、皮膚の乾燥とかゆみ、その他更年期特有の不定愁訴と言われる症状などがありました。

４０代半ばくらいから、体調がスッキリしない日が多くなってきて、気が付くと上記のような症状が少しづつ現れ始めたのです。
そして婦人科へ行き、問診と血液検査により、更年期症状だろう（この時は血液検査の値がそこまで低くなくて、私の自覚症状と問診によって判断されたのです）と言われました。

私がホルモン補充療法を希望しなかったので、まずは漢方薬を勧められました。
加味逍遥散（カミショウヨウサン）、桂枝茯苓丸（ケイシブクリョウガン）、当帰芍薬散（トウキシャクヤクサン）などを婦人科で処方してもらっていました。
それと同時にメルスモン注射（プラセンタ）を始めました。➡これは今でも続けてるヨ😊

漢方は飲み続けないと意味がないと聞いていたので、最低半年以上は飲んでみて、効かなかったら別の漢方薬に変えてみるという形をとっていました。そんなことを３年以上やっていましたが、私にはどれを飲んでもパッとせず、改善の兆候も見られませんでした。
飲んでないときに比べれば少しは良くなっているのかなー？？くらいでした。

そんな不定愁訴のある日々が続いていたので、朝起きて「今日は調子がいいぞー(*^^*)‼」と思える日が週に１日あるかな？くらいになってきていました。

ある日、自転車で出掛けた時に、ブレーキをかけようとギュッと指に力を入れたけど、手が痛みでこわばって思うようにブレーキがかけられず、かなり焦ったーー💦💦💦
死ぬかと思ったーー！！
怖かったーー😭

思い返してみれば、半年位前から手の違和感⁉はあったのだ。
ビンのふたを開けるのに力が入らず、指を曲げると痛みがあった。
でも、こわばりや痛みを感じるときもあれば、そうでもなく普通に使えていた日もあったので、（最近手の使い過ぎかな？）とか（家事でも仕事でもかなり手を使うから腱鞘炎っぽくなった？）なんてテキトーに思ったりしてた。
まぁそのうち治るだろうとそこまで深刻には考えていなかったのです💧

自転車のブレーキが掛けられなくなってきてからは、この手はヤバイんじゃないか？と考えるようになり、いろいろと調べてみた結果、これも「更年期障害」のひとつの可能性があるみたいだという事がわかった。

あわてて、かかりつけの婦人科のある病院へ行き、今までの症状を話してしてみました。
念のためにリウマチの検査（触診、問診、血液検査）をしましたが、違いました。

先生は、大塚製薬の「エクエル」という大豆イソフラボンが腸内細菌によって変換されて生まれる成分エクオール含有食品を勧めてくれました。
これは薬ではないので保険も効かないし、ある程度の金額はするけど試してみる価値はあるよと言われました。
病院の先生が薬じゃないものを勧めるなんてめずらしいなぁと思いながら、今飲んでる漢方は私には効かないみたいだし、エクエル試してみるかー)^o^(、とさっそく購入して帰り、それ以降ずーーーっと服用しています✨

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飲み始めて２，３ヵ月経って気が付くと、手指の痛みが気にならなくなっていたのです😃
あれっ？うそでしょ？
これ飲んだから効いたの？？
と不思議に思ったくらい、痛みはなくなっていったのです！！

めまいや身体の乾燥やかゆみも楽になってきていました。
あれから、７，８年？経つかな？
今でも飲み続けていますよー(^^♪
手指の痛みやこわばりはそれ以降、いーーーっさい出てないです!!

更年期世代の知り合いで手指の痛みがある人がいたら教えてあげています。（ちなみに私は大塚製薬とは何の関係もありませんよー（笑））
みんなに効くかはわからないけど、放っておいて関節が腫れたり、変形して曲がってしまう前に、試す価値はあると思います！！

手指の痛みは本当につらいし不便だし、何といっても危険⚠️ですから(⊙﹏⊙)

※あくまで私の個人的な感想です。医薬品ではないということをご承知おき下さい。