2025-01

更年期の美容と健康

ぎっくり腰の原因と予防ストレッチ

年末にぎっくり腰になった。タップダンスを始めて筋肉もついてきていたから、もうぎっくり腰にはならないだろうと高をくくっていた矢先の出来事だった。
ちょっとした話

小栗旬のお店:ブルーリボン東京でガレットランチ

幼なじみが偶然に「小栗旬ファミリー」に遭遇したというレストラン『ブルーリボン東京』へ行ってきました!