ちょっとした話「アンガーマネジメント」を学ぶ
私たちは自分と違う考え方の人たちの中で生きていかなければならないのです。争いごとや精神疾患の発症を減らすためにも「感情のコントロール」は子供の頃から教えていく必要があると思います。
ちょっとした話
年下夫と歳の差婚よみうりランドで温泉デート
よみうりランドのフラワーパーク内に新しく出来た天然温泉「花景の湯」へ行って来ました。温泉も設備もサイコーに良かった!!フラワーパークの庭園散策も絶対におススメ！
ちょっとした話ギックリ腰とお尻の筋肉
ギックリ腰を３回も経験している私。しかしタップダンスを習いだしてからはお尻に筋肉がついてきて腰痛も減ってきたのです。お尻の筋肉がどれほど大事なのか…
親の介護認知症の母、電話のかけ方を忘れる
とうとう携帯電話のかけ方まで分からなくなってきた母。今のところ電話と格闘しながらギリギリ掛けることが出来ている状況。今後の秘策を考える。
ちょっとした話冷蔵庫の買い替え時期
14年になるうちの冷蔵庫から異音がするようになった。水漏れがするわけでも、冷却機能が落ちたわけでもないけど、買い替えのタイミングってどう見極める？
タップダンスダンススクール選び
今のタップダンス教室へ通う前に別のダンススクールに通っていた時のこと。教室の指導方針や先生との相性、クラスの雰囲気などが自分に合っているか…
ちょっとした話ベランダの鳩対策ー第２弾ー
とうとうベランダの中まで侵入してきたハト。それもつがいでやって来たのです。巣を作られては大変なので本気で鳩対策やってみた。
年下夫と歳の差婚結婚後何年たっても「夫婦デート」は大事
私たち夫婦は月に１～２回は休みを合わせて「デート」するようにしています。ランチやカフェに行くだけの時もあるけど、夫婦の気分転換でもあるし、楽しみのひとつでもあります。
ちょっとした話ベランダの鳩と戦う！
うちのベランダの手すりにたまに遊びに来るハト。糞から始まって放っておくと様々な被害が出てくるので今のうちに来ないように対策を考えている
更年期の美容と健康生活習慣を見直してみた結果
健康診断で高血圧と言われてから生活習慣を改めて見直してみた。その結果１ヵ月過ぎると血圧は下がってきている。